ODDS AND ENDS.

올해 2월부터 기구 필라테스를 꾸준히 다니고 있다. 몸이 안 좋을 때 빼고는 항상 일주일에 2-3번은 나간다. 헬스도 2개월밖에 못 나가는 내가 한 운동을 이렇게 꾸준히 하다니... 신기하다. 근데 다이어트는 식이가 정말 중요했다. 처음 기구 필라테스를 시작했을 때 살이 계속 찌고 있을 때였다. 운동을 시작한 뒤에도 그냥 먹는 대로 다 먹었더니 살이 찌진 않았지만 빠지지도 않고, 딱 유지만 되길래 이러면 안 되겠다 싶어 조치를 취했다. 단백질과 야채 가득 두부스테이크! 원래는 동글동글 만들어서 굴림 만두를 만들려 했지만, 손이 너무 많이 가길래 스테이크 모양으로 바꿨다. 이번에 만든 건 두 번째로 만들어본 두부스테이크다. 매일 두부스테이크를 먹으면 힘드니.. 운동 가는 날에만 먹고 있다. 아.. 근데 집..

FOOD 2020. 3. 11. 19:00

#해피, 기념일 이번 제 2호 오즈앤엔즈 뉴스레터 주제는 '기념일'이다. 사실 매달 마지막 주 월요일마다 뉴스레터를 발송하는데. 지난주 사회적으로 안타까운 일이 많아 '기념일'이라는 주제로 차마 뉴스레터를 발송하지 못했다. 대신 조금 더 알차게 준비하려고 노력해봤다. 기념일은 그 날을 특별하게 만들어주는 마법같은 단어다. 각자 개인에게 중요한 기념일이 있을 수 있으며, 각 나라마다 가지고 있는 기념일도 다양하다. 수많은 기념일들 가운데 저마다 다르게 해석되는 기념일은 무엇이 있는지 알아보기 위해 을 준비했다. #매일이 기념일 90년생, 서른 기념 이상하지? 매번 찾아오는 생일인데. 유난히 더 신경쓰일 때가 있다. 아이에서 성인이 됐던 스무살의 생일이 그러했고, 그로부터 10년이 지난 서른의 생일 역시 마..

NEWS LETTER 2020. 3. 11. 18:30

솔직히! 애플워치나 갤럭시 워치 관심이 없었다. 근데 어느 순간부터 기기 욕심이 생기더니 기능 중 뭔가 하나라도 마음에 드는 구석이 있다 싶으면, 주저 없이 구매하는 버릇이 생겼다. 소위 '멍청비용' '시발낭비' '쓸쓸비용'의 신조어에 딱 적합한 케이스다. 그래, 낭비 아닌 낭비를 하고 있는 것 같지만, 투자하는 만큼 삶의 질이 굉장히 풍요롭다?보다는 나름 소소한 즐거움을 느끼고, 무엇보다 편. 하. 다. 그중 요즘 내 피부처럼 차고 다니는 시계가 있다. 보통 시계라 하면, 당연 숫자 위를 정확하게 가로지는 시계 초와 바늘 그리고 '똑딱똑딱' 시계 소리가 생각난다. 하지만 지금 내가 말하는 시계는 '시계'라고 쓰고, 엄밀히 '작은 스마트폰'이라고 부를 만큼 과언이 아니다. 얼리어답터를 꿈꾸는 나. 담다가..

REVIEW 2020. 3. 11. 18:00

명실상부 우리나라 음원사이트 점유율 1위를 달리는 멜론, 한 해 동안 멜론에서 가장 많은 사랑을 받은 별들의 공을 치하하는 자리인 멜론뮤직어워드에 좋은 기회를 얻어 다녀올 수 있었다. 이번 2019 멜론뮤직어워드에는 내가 좋아하는 방탄소년단이 라인업에 추가되어 있었기 때문에 더욱 기대를 하고 갔다. 매년 멜론뮤직어워드에서 레전드 무대를 갱신했기 때문이다. # 시간을 알차게 당일 표를 줄 일행과 만난 시간은 2시정도로 꽤 이른 시간이었다. 일행은 초대권을 가지고 있었는데 이른 시간에 줄을 서야만 좋은 자리를 얻을 수 있었기 때문에 일찍 올 수밖에 없었다. 게다가 늦게 간다면 아무리 초대권이 있다 한들 들어가지 못하는 불상사가 발생한다. 멜론뮤직어워드 측에서는 그저 초대권을 뿌릴 뿐 얼마나 들어갈지는 생각하..

CULTURE 2020. 3. 11. 17:30

나는 귀걸이를 차지 않는다. 오랜 기간 관심이 없었던 탓이 제일 컸지만 관심을 가질 쯤엔 무서웠다. 아플 것 같아의 생각이 강해서 하겠단 생각도 없었다. 심지어 목걸이로 알게 된 알레르기까지 귀걸이랑 멀어지기 충분했다. 이런 사정을 모르는 지인들은 가끔 “왜 귀 안 뚫어?”라고 질문했지만 그때마다 아플 것 같아서 or 염증 관리가 안 될 것 같아서란 대답을 입에 달고 살았다. #귀걸이_대신_이어커프 근데 을 본 순간, 여태 없던 귀걸이에 대한 욕망이 솟구쳤다. 어떻게든 귀걸이를 할 방법을 찾겠다 다짐하고 서치에 들어갔다. 주변에 피어싱하는 친구들이 많아서 같이 귀 뚫는 것도 구경하고 옆에서 피어싱도 구경했는데 그때 이어 커프를 봤던 게 생각났다. 귓바퀴에 고리형식으로 거는 건데 심플한 디자인들이 맘에 들..

LIFE 2020. 3. 11. 16:30

지난 포스팅은 한라산 등반이었는데, 이는 전체 일정의 8할을 차지하기는 했지만, 그래도 제주도까지 왔는데 맛있는 걸 안 먹으면 섭섭하지. 그래서 주어진 시간을 최대한 활용하여 즐길 수 있는 입의 즐거움을 최대한 즐기고 왔다. 단연코 제일 좋았던 흑. 돼. 지 하루 종일을 걸려 등반을 하고 난 뒤, 밤늦게 먹어서 인지는 몰라도 가히 인생 흑돼지였던 곳. 숙. 성. 도라는 곳이다. 이 글을 쓰는 기점으로 전날 친구 제주도 뒤풀이를 하고자 서울에서 잘한다는 흑돼지 집을 나름 서치해갔는데, 웁스-살짝 실망했다. 그만큼 제주에서 먹은 흑돼지는 정말 그것만 먹기 위해 제주도를 가도 된다고 할 정도였다. 맛있는 건 클로즈 업된 사진으로 봐야 더 제맛. 전문가분이 이렇게 줄을 세워주셔서 그런가 더 맛있어 보인다. 목...

TRAVEL 2020. 3. 11. 16:00

나란 애, 남들이 하는 건 다 해봐야 직성이 풀린다. 베스트 셀러나 천만 영화는 꼭 봐야 하고, 유행이라면 죄다 먹어보거나, 경험해봐야 성이 찬다. 수년간 유행을 좇다 보니 깨달은 게 하나 있다. 유행도 몇번씩 경험의 챗바퀴를 돌고나면 시도 해보기도 전에 알 수 있다는 것. 어떤 건 맞고, 어떤 건 나랑 안맞는지 말이다. 하지만 인간의 욕심은 끝이 없고, 같은 실수를 반복한다고 했다. 직감적으로 맞지않음을 느끼면서도 어김없이 ‘유행’이라는 명목 아래 여러가지를 사고, 보고, 맛보고, 즐기고 만다. 지금 이 순간, 내 손에 들려있는 ‘2020 할리스 다이어리’ 역시 여기에 해당한다. #또 찾아왔다, 플래너 전쟁 이맘때만 되면 어김없이 ‘플래너 대란’이 일어난다. 스타벅스를 필두로 카페, 영화관, 대형마트까..

REVIEW 2020. 3. 11. 15:18

평소 나는 특별하게 브랜드에 관심이 없다. 하지만, 한 브랜드에 꽂히면 1주일에 4-5번 꼴은 방문을 하여, 구경만 한다는 것이 그만 미친듯이 카드를 들이내미는 나를 발견하게 된다. 그래서 내가 자주 애용하는 브랜드의 회사에서는 나같은 손님을 가장 좋아하지 않을까 싶다. 그만큼 나는 브랜드에 대해서 평소에 관심이 없었지만 '이케아' 만큼은 익히 소문을 많이 들었다. 메스컴에서도 이케아가 우리나라에 들어서면서 큰 이슈 키워드로 잡아 하루에 한두꼴 정도는 이케아 관련 내용을 들을 수 있었다. '이케아 가구가 좋더라' '이케아 수납장을 직접 조립할 수 있다더라' '이케아 배송비가 너무 비싸더라' '이케아 쇼룸에서 살고 싶더라' 등등.... 대체 이케아가 뭐길래, 사람들은 이리도 관심이 많은 것일까, 당최 이해..

REVIEW 2020. 2. 26. 18:30

요즘 토요일마다 제과 학원에 가서 오전 9시 30분부터 오후 2시 20분까지 수업을 듣는다. 직업을 바꾸려는 건 아니고, 단지 취미로. 지인들은 그건 취미가 아니고 노동이라는 말도 하지만 나는 주말마다 베이킹하는 시간이 좋다! 늦잠을 못 자서 피곤하긴 하지만... 지금 10번의 수업 중 5번 나갔다. 물론 아직까진 지각도, 결석도 하지 않았다 :) 수업 가서 배우고 싶은 마음이 크기 때문에 빠지지 않을 수 있는 것 같다. 지금까지 수업 중 내가 가장 맛있게 먹었던 비스코티에 대해 적어보려 한다. 사실 수업 전까지 비스코티에 대해 알지 못했다. 처음 알게 된 종류였기에 사 먹은 적도 없었고, 만들어 본 적도 없었고, 당연히 만들어보려 생각한 적도 없었다. 한번 먹어보니 정말 담백하고 고소한, 계속 먹게 되..

FOOD 2020. 2. 26. 18:00

MBC 수목드라마 '어쩌다 발견한 하루(이하 어하루)'가 끝이 났다. 어하루가 없는 수요일이라니, 아직도 적응이 안된다. 근래 나를 가장 행복하게 만드는 존재였는데 말이다. 어하루가 방영하는 내내 매주 수요일과 목요일엔 모든 일을 제쳐두고, 귀가하기에 바빴다. 저녁 9시에 어하루 본방사수를 해야했으므로. 어하루는 내겐 꽤나 재밌는 드라마였지만. 시청률 3.6%라는 내 생각보다는 아쉬운 성적을 남겼다. 아마 고등학생이 주인공인 하이틴 드라마라는 점과 ‘만화 속 세상’이라는 다소 난해한 컨셉이 주 원인일터. 어하루의 독특한 세계관, 중간중간에 등장하는 판타지 요소들은 첫화부터 제대로 보지 않으면 이해하기가 상당히 어렵다. 때문에 중간부터 보기 시작했다거나 첫화에 세계관에 제대로 스며들지 못했다면 재미가 반감..

CULTURE 2020. 2. 26. 17:30

이 사람의 노래를 한 마디로 정의하자면 '여유'라고 하고 싶다. 흐느적 음악에 맡긴 몸짓으로 그루비하게 춤을 춰야할 것 같은 곡을 만들어 내는 그는 올해 21살 미국의 슈퍼루키 칼리드(Khalid)다. #신곡 Up All Night 칼리드의 신곡 Up All Night는 투어를 돌면서 전세계에 있는 팬들을 만나고 그들에게 영감을 얻어 곡을 썼다고 한다. 리드미컬하면서도 어딘가 여유로운 비트에 녹여낸 가사를 보면 알 수 있다. Keep me up all night keeps me get these thoughts that keep me up all night keeps me! 이 구절을 해석해보면 나를 밤새우게 해. 나를 밤새우게 하는 이런 생각들을 해봐 라는 뜻이다. 칼리드는 이 노래에서 자신에게 열광하..

PEOPLE 2020. 2. 26. 17:00

지프차의 엔진에 세단의 매너를 장착한, 황.용.식 우리 용식씨는 2019년 하반기, 가장 핫했던 드라마인 ‘동백꽃 필 무렵’의 남자주인공이다. 옹산의 순박하고 성실한 ‘직진남’ 용식은 매주 대한민국의 여심을 들었다 놨다 했다. 더불어 여주인공 동백이의 마음도 같이 들었다 놨다 들었다 놨다. 어찌 이 남자를 사랑하지 않으리. 오늘은 내 사랑 용식씨, 강하늘의 매력에 빠져보자. 이제 용식씨를 볼 수 없다니 맴찢. 용식씨, 동백이랑 옹산에서 평생 행복해요. 강하늘이 연기한 동백꽃 필 무렵의 ‘황용식’은 순박한 시골 경찰로 나오는데, 동백이에게 만큼은 ‘직진남’이다. 구수한 충청도 사투리는 보너스. 동백이에게 반한 후로, 용식이는 강아지처럼 동백이를 졸졸 쫓아다녔더랜다. 너무너무 착한 남자로 나오는데, 그냥 착..

PEOPLE 2020. 2. 26. 16:21